Zlepši svůj trénink ...
Staň se členem Online Karate Academy®,
získej přístup k databázi videí, článků a návodů
a buď součástí podporující karate rodiny. 😉
Akademii právě používá 0 nadšených studentů.
0
+
lekcí a videí
0
+
bonusů
0
+
minut tréninku
Trénink
Trénuj podle záznamů i živých tréninků.
Karate
Pronikni do tajů dávného bojového umění.
Sebeobrana
Nauč se bránit a řešit nebezpečné situace.
Relaxace
Uvolni svaly i mysl.
Užívej si život.
Fyzická příprava
Trénink bojových sportů je vyborný pro zlepšení fyzické kondice.
Psychická příprava
Ovládni bojové umění a ovládneš i svoji mysl. 😉
Pravidelně každý den
Pravidelně každý den krátká lekce do 20 minut.
Karate: různé sady technik
...a další
- "Nejen pro začínající"
- Rychlost postupu je na tobě
- Trénink denně do 20 minut
- K lekcím se můžeš vracet
- Neomezený přístup po celou dobu členství
- Lekce můžeš i přeskakovat 😉
Jak to funguje
- 365 dnů tréninkuVe výzvě karate 365 na tebe čeká spoustu dalších tréninkových videí a návodů.
- Online komunitaMůžeš spolupracovat a radit se s online komunitou ve VIP skupině.
- BonusyČlenům výzvy jsou ve vhodný okamžik tréninku zpřístupněny bonusy - návody, videa, články.
- Soukromé tréninkyČlenové výzvy se mohou domluvit na soukromých hodinách.
- Konzultace a radyV rámci členství můžeš požádat o radu / konzultaci.
VŠECHNA RIZIKA BERU NA SEBE.
POKUD SI VÝZVU KARATE 365 NEZAMILUJEŠ,
VRÁTÍM TI VŠECHNY TVÉ PENÍZE!
[BEZ ZBYTEČNÝCH DOTAZŮ]
Garance
VŠECHNA RIZIKA BERU NA SEBE
POKUD SI VÝZVU KARATE 365 NEZAMILUJEŠ,
VRÁTÍM TI VŠECHNY TVÉ PENÍZE!
[BEZ ZBYTEČNÝCH DOTAZŮ]
Bonusy - pro členy Online Karate Academy
Všichni členové pokročilé akademie získávají přístup k premium (placeným) bonusům.
- KarateDalší pokročilé návody na trénink karate.
- SebeobranaNácviky řešení zajímavých situací.
- RelaxaceDoplňkové relaxační kurzy.
- Osobní rozvojTipy a triky na téma osobního rozvoje.
Trénink navíc
Nenechám tě v tom, když budeš potřebovat s něčím poradit.
Soukromá hodina
Členové Akademie si mohou domluvit soukromou hodinu / doučování.
Skype / online konzultace
Dokážu ti poradit taky přes skype nebo jinak online. 😉
Individuální způsob
Můžeme se domluvit i na individuálním způsobu.
Kdo je lektor Online Karate Academy - Ondra:
Ing. Ondřej Charvát
zakladatel Online Karate Academy
3. dan, trenér, předseda klubu karate, závodník a reprezentant ČR v několika organizacích
Videa pro vás vymýšlím a natáčím osobně
Prakticky každý den se věnuji tréninku
a to nejlepší ze svých zkušeností ti předám v lekcích, které osobně připravuji.
Co ve výzvě získáš
- pomoc a rady s tréninkem karate
- techniky pro trénink na každý den
- výběr těch nejdůležitějších informací
- neomezený přístup 24/7 po dobu výzvy
Týdenní plán na zkoušku - zdarma
Nemáš co ztratit, můžeš jen získat!
Pro koho je Akademie určená
Jsi tu správně, pokud alespoň jednou odpovíš ANO.
- ... chceš se naučit bránit?
- ... chceš cvičit, ale nemáš moc času?
- ... chceš se naučit karate?
- ... zajímáš se o bojové sport?
- ... chceš pravidelně cvičit?
- ... chceš se naučit ovládat svoji psychiku?
- ... chceš zlepšit svoji fyzickou kondici?
- ... chceš se při cvičení naučit i něco navíc?
- ...chceš získat (další) pásek v karate?
- ... už karate cvičíš a chceš být lepší?
Odpověděl(a) jsem ANO a chci:
Spokojení studenti
Přečti si hodnocení od mých studentů a účastníků seminářů.
Z kurzu jsem byla nadšená a byl velice přínosný. Ondra vedl tento kurz velice kamarádsky a vždy vysvětlil danou situaci. Moje těšení před začátkem kurzu se po skončení stalo naprosto fantastickým nadšením.
Sebeobrana s Ondrou byla velmi přínosná a pravdu mě nedchnul. Ondra nám vše vysvětlil a i dobře poradil. Jsem spokojená a doufám, že se ještě někdy na nějakém kurzu potkáme.
Než jsem tam šla, tak mě to moc nebralo. Pak jsem se ale dozvěděla spoustu zajímavých věcí a ještě zábavnou formou. Jen doufám, že to nebudu nikdy potřebovat a kdyby přece, tak snad mi v hlavě něco za tu krátkou dobu zůstalo. Bylo to bezva.
Super.Tréninky mě baví a vždy si z nich odnesu nějakou zkušenost.
Kurz byl na velmi vysoké úrovni. Zábava, ale také pěkná dřina ;-). Nabyté znalosti odpovídaly délce kurzu.
Velmi přátelský člověk se smyslem pro humor a obrovský zapálením.
Kurz sebeobrany byl veden na velmi přátelské a otevřené bázi. Z kurzu si odnáším mnoho užitečných rad a postřehů. Ondra jako trenér má velmi dobré komunikační schopnosti, umí do své prezentace vtáhnout lidí a podnítit jejich zvědavost.
Úžasný trenér se zábavným pojetím ;-), je nádhera pod jeho vedením se učit bránit.
Bylo to úžasné, moc jsem si to užila.
...a další.
*kvůli udržení soukromí mých studentů kurzů, individuálních hodin a seminářů jsou použity ilustrativní obrázky...
Pásek v karate
Online Karate Academy ti pomůže získat (další) pásek v karate.
Příprava
Lekce v Online Karate Academy a případné individuální tréninky ti pomohou s přípravou na (vyšší) pásek.
Zkouška
Zajistím ti organizaci zkoušky na (vyšší) technický stupeň v karate.
Často kladené dotazy
- Kolik vidím na začátku videí?Ihned od začátku máš přístup k videím na několik měsíců dopředu. Další videa se odkrývají postupně jak výzva běží.
- Mohu jednotlivé lekce (videa) přeskakovat?Pokud chceš, můžeš. Díky zobrazení videí s několikaměsíčním předstihem máš k dispozici ke shlédnutí mnoho technik, z nichž můžeš vybírat ty, které se chceš právě teď naučit. Doporučujeme se alespoň částečně držet "harmonogramu," neboť jednotlivá tréninková videa jsou natáčena tak, aby na sebe techniky navazovaly.
- Jak se dozvím o novém videu?Každý den Ti na email přijde odkaz na video určené pro daný den. Výzva je nastavená tak, abys trénoval opravdu každý den. Pokud chceš tento program využívat jinak a videa přeskakovat, tak nově přidaná videa uvidíš po přihlášení do členské sekce v seznamu natočených videí.
- Dají se emaily vypnout?Ano, zasílání emailů lze zrušit - vše v naší výzvě si můžeš přizpůsobit dle sebe.
- Jak často chodí emaily s videi?Každý den přijde odkaz na jedno video.
- Mohu navrhovat téma videí?Ano, uvnitř v členské sekci můžeš navrhnout téma na video, které by Tě zajímalo. Pokud budou mít o dané téma zájem i další účastníci výzvy, rádi video natočíme a zařadíme do programu 🙂
- Začínají videa 1. ledna?Ne, zasílání videí pro Tebe začíná ode dne, kdy vstoupíš do výzvy.